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孙悦谈NBA训练强度:我力量推到极限做一两个是人家热身重量

2025-05-03 20:02:16



孙悦谈NBA训练强度:我力量推到极限做一两个是人家热身重量

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近日,CBA开启了24-25赛季开赛前的体测。在已经接受体测的一些球队中,出现了部分球员体测未能通过的情况,包括王奕博和贺希宁这样曾经入选过国家集训队的球员。

而前男篮国手、北京男篮夺冠功勋、曾效力于NBA湖人队的孙悦在2023年接受《名人面对面》节目访谈时,曾经谈到过自己在多年的国内训练强度培养之下与NBA训练强度相对比时的震撼感受。

孙悦说道:“因为我觉得我的身体能力在国内还算可以,但是到那儿以后就觉得,就看人家在天上飞,所以印象特别深刻。有个叫香农-布朗的,你知道吗,就在看着篮筐打球,我们都是这样(仰视),他是这样(平视)。”

“做力量训练,就是我那个力量已经推到极限了,咬着后槽牙,哎呀呲牙咧嘴推了一两个都不行了。人家到那儿一看,热身重量,咚咚咚咚推十个走了,再加加加(重量),心灵的刺激也挺大的。”

“就是我到那儿的时候人家就说,你来了你就必须得发挥作用,如果你不发挥作用的话,那你就旁边坐着。对,他没有把你当成一个培养的对象去在做,所以我就会觉得这个差距就没有办法那么快的去逾越。”

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